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五道养生菜去皱润肤补血养颜

时间:2018-07-16来源:西餐菜谱设计

  补血补气型――蜜汁花生枣

  面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。

<莱芜癫痫病医院p>  面容多皱纹型――干果山药泥

  面容多皱纹的原因是两虚。干果山药泥的制法为:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜。山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,生效使皱纹舒展,光滑润泽。

<邢台羊羔疯正规医院p>  面容黑暗型――栗子炖白菜

  面容黑暗的原因是肾气不足,阴液亏损。栗子炖白菜的制法为:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

 天津癫痫哪里治疗最好 面容粗糙型――笋烧海参

  面容粗糙的原因是,见于燥火型体质。笋烧海参的制法为:水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。海参滋阴养血,竹笋清,综合生效使皮肤细腻光润。

  面容虚胖型――海米炒油菜进口抗癫痫药物g>

  面容虚胖的原因是,肾阳不足,水湿上泛于头面部。海米炒油菜的制法为:油菜200克,洗净切长段,用油炒。再放入温水发透的海米50克,加适量鸡汤炒熟,加盐、味精,勾芡即可食用。油菜除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气,综合生效使面部浮胖消退。

(责任编辑:徐晓宇)

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