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银耳糖水的做法_怎么做银耳糖水_如何做银耳糖水

时间:2018-10-19来源:西餐菜谱设计

  又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳癫痫治疗方法富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

  煮锅

  1.银耳泡发后洗净撕小块。放入锅内,加水。

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  2.准备好红枣、桂圆肉、枸杞、百合、雪山玫瑰(普通玫瑰也可以。)

  3.把红枣、桂圆肉、百合、枸杞洗净一同放入锅内。

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  4.玫瑰搓碎。

  5.搓碎后的玫瑰也一起放入哦。

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  6.开始煮了,煮开后转小火20分钟左右。

  7.注意观察,煮至银耳胶质出来放入冰糖即可关火。

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