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竹笋肝膏汤的做法图片

时间:2019-07-30来源:西餐菜谱设计

在竹笋的营养成分中含有大量的膳食纤维,因此,特别的适合那些想要减肥瘦身的朋友们来食用,除此之外,有习惯性便秘的人经常食用竹笋也特别的好,能够很好的改善便秘现象。 茄子去蒂洗净去皮,切成。厘米见方的丁,红,绿柿子椒,竹笋,胡西安癫痫医院正规吗萝卜,共同瓜均切厘米见方的丁。

竹笋肝膏汤功效:排毒,开胃,润肠,润肺,补血,强身健体,护眼,助消化。

竹笋肝膏汤工艺:蒸,难度:初级入门,人数:2人份,口味:家常味,准备时间:15分钟,癫痫病可以治愈烹饪时间:<15分钟。

拉面600公克,盒装豆腐1块,竹笋1支,金针20支,红萝卜1条,木耳3朵,香菇3朵,鸡蛋3颗,金针菇1包,少许,酱油3大匙,香菇精2大匙,盐1大匙,素高汤粉1大匙,素高汤12~1癫痫病痴什么药最有效果5杯,白醋适量,胡椒粉1/2茶匙。 现代科学分析证明,竹笋的营养价值相当高。以冬笋为例,每百中约含蛋白质,脂肪,糖类,钙毫,磷毫,铁毫,还含有素和多种维生素等。中的蛋白质组成比较好,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以荆门羊羔疯哪家医院能治好及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量。另外,具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,而且是肥胖者的佳品。

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