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正宗鲁菜海参粥的家常做法_大米海参好搭档

时间:2019-10-05来源:西餐菜谱设计

1.海参建议用盐水浸泡,可以将海参中的杂质彻底清除,同时建议泡12小时以上。
2.如果希望海参粥黏稠,可以在烹饪的过程中加入淀粉勾芡。【做饭网】
3.我们在挑选木耳的时候可以通过闻气味的长春癫痫医院哪好方式,木耳呈现自然的味道,没有酸味即可。

1将海参和木耳提前用清水泡发后切段,胡萝卜生姜去皮后切丝,豌豆洗净后一同待用。

2将大全国正规癫痫病专科医院米淘洗干净后,装入锅中,加入两倍的清水,烧至沸腾后,将木耳、胡萝卜、姜丝和豌豆下锅继续煮。

3待锅再次沸腾后将海参下锅,中火煮5分钟左右,加入食盐、胡椒粉,搅拌均匀即治疗羊羔疯偏方可盛出食用。

1、木耳具有壮阳生发的功能,而且木耳能够加速脏器和肺部的排毒功能,预防雾霾非常适合。
2、海参具有降血压,降血糖的作用。而且经常食用海参还可以降低胆固醇粘稠度,预防癫痫能完全治愈吗血管堵塞。
3、豌豆可以加速身体新陈代谢,同时利尿,对于口渴、肠胃不适等都有一定的改善作用。

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