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如何做补血四红汤---补充气血补充[图解]-

时间:2019-12-03来源:西餐菜谱设计

     如果在秋冬季常常感到手脚冰凉、气血不足,那就试试这道四红汤。平时煮红豆都要先泡后煮花上一个多小时,现在用电压力锅只要花二十多分钟就可以喝到忽然抽搐是怎么回事甜蜜又滋味的暖暖四红汤。

  

  主料:红豆200克,红枣十几颗,花生100克,红糖30克  辅料:水700ML,干桂花1小把

   颠病发病的原因 #补血四红汤#苏泊尔球釜电压力锅的做法步骤

  1. 四红汤的原材料:红豆、红枣、花生、红糖。

  2. 红豆洗干净,挑去坏的有疤痕的豆。

  3. 红豆,花生,红枣三种原材料倒入电压力锅,倒上水。

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  4. 选择压力值70,时间25分钟,电压力锅就开始自己工作啦。

  5. 炖好的状态,红豆酥酥的。

  6. 加入红糖调味,甜度随意。

  7. 选择收汁提味键,开盖收汁入味。

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