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蓝蟹的功效与作用-

时间:2019-12-03来源:西餐菜谱设计

 蓝蟹的功效与作用哪些,蓝蟹的营养价值与选购技巧

  【别 名】青蟹、美味优游蟹

  【注 解】蓝蟹,又名青蟹或美味优游蟹,是一种分布在西大西洋、澳洲的南印癫痫病有什么症状?度洋、中美洲的太平洋海岸及墨西哥湾的甲壳类。

  【宜 食】一般人群均可食用

  【忌 食】胆囊炎、胆结石患者不宜食

  【营养师语】蓝蟹平均有15%的肉质,有高含量的维生素B12。<儿童颠是什么情况/p>

  蓝蟹的基本介绍

  蓝蟹(学名Callinectes sapidus),又名青蟹或美味优游蟹,是一种分布在西大西洋、澳洲的南印度洋、中美洲的太平洋海岸及墨西哥湾的甲壳类。由于它们的肉很难采得,故在中美内烧可以引起抽搐吗洲的太平洋海岸很少将它们作为食物。它们是马里兰州的代表甲壳类,是当地重要的渔获。

  蓝蟹的营养价值

  蓝蟹平均有15%的肉质,有高含量的维生素B12。只要3安士的蟹肉成都哪家医院治羊癫疯好就能提供全日所需的维生素。

  蓝蟹不仅味美,而且营养丰富。蓝蟹平均有15%的肉质,除了蛋白质含量高以外,还有高含量的维生素B12。只要3安士的蟹肉就能提供全日所需的维生素。

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