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男性秋季壮阳补肾第一滋补汤 排骨海带豆腐汤推荐

时间:2019-12-16来源:西餐菜谱设计

  秋季最滋补的食物就算是汤类了,那么对于男性来说,其实也是最需要调养的,今天小编就为你推荐一款排骨海带豆腐汤,对于男性健脾养胃、增强性功能有着十分好的调养效果,所以一定不要错过哦!

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        用料:猪大排400克 海带50克 玉米(鲜)1根 豆腐2拉萨哪医院治癫痫好00克 食盐适量 葱适量 姜适量 黄酒适量 香菜2根

  排骨豆腐海带汤的做法:

  1.将干海带放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,洗净控水,切成长方块

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  2.排骨洗净,冷水下锅焯一下,捞出用温水泡洗干净

  3.玉米切段,豆腐切小块

  4.砂锅内放入排骨、葱、姜、黄酒倒入适量清水,用大火烧开,撇去浮沫,再开用小哈尔滨治疗癫痫病的医院哪家比较好火煮约20分钟

  5.放入倒入海带块、玉米段,再用旺火烧沸20分钟

  6.最后倒入豆腐再续煮15分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,撒上香菜末即可

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