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【自制花生牛奶】一学就会的香醇顺滑饮品

时间:2020-05-21来源:西餐菜谱设计

2016-06-07 16:59:54 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

如何在家自制花生牛奶呢?花生牛奶是很多人都特别熟悉的饮品,虽然说花生牛奶是很多人儿时的记忆,对它的香醇味道印象深刻,但是如今不少饮料都放入了防腐剂,大家吃的不安心,因此还是自己日照羊羔疯什么医院好在家中自制吧,现在我们就一起了解一下自制花生牛奶的做法吧。 自制


如何在家自制花生牛奶呢?花生牛奶是很多人都特别熟悉的饮品,虽然说花生牛奶是很多人儿时的记忆,对它的香醇味道印象深刻,但是如今不少饮料都放入了防腐剂,大家吃的不安心,因此还是自己在家中自制吧,现在我们就一起了解一下自制花生牛奶的做法吧。<玉树有治癫痫病的医院吗 /p>

自制花生牛奶的做法:

1.先将花生米放入温水中浸泡1,2个小时,然后放入豆浆机中,倒入水,榨出花生米汁

2.然后倒入锅里,先大火煮开,然后转成小火慢慢熬煮,然后撇去浮沫至干净

卡马西平治疗癫痫效果如何 xt-align:left;">3.再放入少许白糖熬煮,一边熬煮一边用勺搅拌至融化,再倒入纯牛奶

4.继续一边熬煮一边搅拌,关火就完成了美味的花生牛奶了。

自制花生牛奶的做法贴心提示:

1.花生含有大量的不饱和脂肪桂林治疗癫痫病医院哪家强、蛋白质、种维生素和微量元素,尤其是氨基酸含量特别丰富,可以提高记忆力,促进大脑发育。

2.牛奶也是十分营养的食物,不仅含有丰富的钙和蛋白质,还含有其他多种微量元素,并且容易吸收。

3.花生牛奶不仅营养,而且口感顺滑,在家自制也十分的经济实惠,做法绝对是一学就会,特别推荐大家在家里试一试。

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