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浅表性胃炎的饮食 食谱帮你调理胃炎【图】

时间:2020-12-14来源:西餐菜谱设计

  原则

  饮食上调养总原则:无**性,含低纤维质,易于消化,具有足够的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快浅表性潍坊癫痫早期如何治疗胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复**胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、等或由于蛋白质和b族长期缺乏使胃粘膜变性。

  1.避免吃各种**性食物如烈金昌治疗癫痫病哪家正规医院好性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

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  2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。

  3.饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。儿童癫痫病饮食注意什么注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。

  4、患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;、高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。 (图片来源:视觉中国)

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