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便秘食疗四方 -

时间:2021-01-17来源:西餐菜谱设计

  1、老雄鸭1只,沙参、玉竹各50克,调料适量。先将鸭去毛及内脏,洗净,与沙参、玉竹同入砂锅内,加葱、姜、水烧沸后,改用文火焖煮1小时,至鸭肉烂熟,加盐、味精调味,食肉喝汤。此方适用于胃阴亏损之肠燥。

  2、取猪里脊肉、粳米各100克,茴香、精盐、香油、川椒粉各少许。先将里脊肉切成小块,在香油中稍炒,后入粳米煮粥,快熟时入茴香、川椒粉、食盐,再煮1-2沸,早晚空腹食之。适于热病伤津之便秘重庆专治癫痫病医院,治疗方法揭秘

  3、栗子粉、玉米粉各30克,芝麻、红糖适量。先将芝麻淘净,沥去水分炒香,再加入栗子粉、玉米粉、红糖,用水和匀,做成糕坯,上屉大火蒸15-20分钟,每日早空腹食用。适于气虚便秘。

  4、取菠菜200克、粳米30克。先煮粳米粥,将熟入菠菜,再沸即熟,每日食2次。适用于体弱、久病大便涩滞不通。

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(责任编辑:吴燕 )

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鲜菠菜250克,猪血150克,肥猪肉25克。将猪肉切片调适量淀粉待用,猪血切成片。用清水煮沸,加入菠菜、肉片、盐,熟后分数次佐餐。

水烧开后放入猪血和适量油、盐,再烧开后放入菠菜煮熟,加入调料即可。

便秘,是指大便经常秘结不通,排便时间延长,或虽有便意而排便困难者。中武威专看癫痫医院医认为:本病多为肠道积热,肠道津亏、气血不足所为,当以泻热通腑,生津……

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